CO-LIVING DE ASHTANGA YOGA
CARNAVAL EN CASA PRIOR
DEL 13 AL 17 DE FEBRERO 2026
Esta propuesta de co-living es una invitación a compartir la vida en comunidad desde lo simple y lo cotidiano. No se trata de un retiro ni de una agenda llena de actividades, sino de crear un espacio donde el tiempo pueda vivirse con más presencia, escucha y calma.
Durante la estancia convivimos de manera consciente, dejando que el día se organice de forma natural. Hay espacio para cocinar juntos, pasear, descansar en compañía o estar contigo mismo, respetando los ritmos y necesidades de cada persona. La práctica de yoga y algunos talleres acompañan el proceso, sin imponerse.
La experiencia tiene una duración total de 4 noches, con una estancia mínima de 2 noches.
La práctica
Ashtanga Yoga – Estilo Mysore
La práctica principal es Ashtanga Yoga en formato Mysore, un método tradicional donde cada persona practica a su propio ritmo, siguiendo la secuencia de acuerdo a su experiencia y condición. El acompañamiento es individual dentro de un espacio compartido, favoreciendo la autonomía, la observación y una relación más profunda con la práctica. Es una práctica silenciosa, meditativa y accesible tanto para practicantes nuevos como experimentados.
Pranayama
El pranayama se introduce como una práctica de respiración consciente y regulación de la energía vital. A través de técnicas simples y progresivas, se cultiva mayor sensibilidad, calma mental y presencia.
Meditación
La meditación se propone como un espacio de quietud y contemplación. No se busca alcanzar un estado particular, sino aprender a estar, a escuchar y a habitar el silencio, integrando lo que surge de la práctica y de la convivencia.
¿Qué incluye?
Estancia en Ferrol, en Casa Prior
Prácticas de Ashtanga Yoga (Mysore)
Sesiones de Pranayama y Meditación
Talleres por la tarde
Filosofia del Yoga con Liz/ domingo 15 de febrero
Ayurveda con Camila/ lunes 16 de febrero
Uso de los espacios comunes
📝 Cada participante se hace cargo de su alimentación, compartiendo de forma natural la organización de la cocina.
Precios
4 noches: 380 €
2 noches (mínimo): 190 €